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Gepflegte Falten oder wie wir gut älter werden. Wie sich unsere Haut in den Wechseljahren verändert und wie wir sie optimal im Reifeprozess unterstützen können.

Schläfst Du noch (gut) oder grübelst Du schon? Schlaf hat viele Facetten. Wie guter Schlaf gelingt, versuche ich in diesem Artikel herauszufinden.

Um die Wechseljahre ranken sich viele Mythen. Die meisten resultieren aus gefährlichem Halbwissen, das seit Generationen weitergegeben wird. Ich habe mir einige von ihnen genauer angeschaut.
Foto: Johannes Hüsch

Werbung – es geht um Wechseljahre. In diesem Artikel gibts richtig viele Tipps und Links. Einige (XbyX) sind mit einem Affiliatesystem verknüpft. Solltet Ihr etwas über einen kaufen, bekomme …

Lasst uns den Wechseljahren einen neuen Anstrich verpassen. Keine Krankheit – nur ein Zustand. Er geht vorbei und markiert definitiv nicht den Anfang vom Ende sondern mindestens tausend Chancen für einen fulminanten Neustart in die zweite Lebenshälfte jeder Frau!

Frau Schminktante referiert über Wechseljahre und rät zur Gelassenheit.Lasst euch nicht verrückt machen Mädels:alles kommt wie es soll und geht auch wieder.

Liebe Susanne (und alle, die heute wieder hier sind, um zu erfahren, wie es mit den Wechseljahren weitergeht),

ich möchte heute weiter über die Wechseljahre nachdenken …

Nicht, dass ich hier jemanden diskriminieren möchte. Ich hab Euch Leser/Innen alle lieb und freue mich jedesmal wie ein Schnitzel, dass Ihr so fleißig vorbeischaut. Aber alle, die unter 40  …

Mit dem Body Reset Kurs zeigt Oecotrophologin und Nobodytoldme-Gründerin Susanne Liedtke welchen starken Hebel wir selber in der Hand haben, um den Körper mit Messer und Gabel wieder in die Balance zu bringen.

Seit Mitte Dezember trainiere ich 3x pro Woche mit Linda und bin der Meinung, dass Ihr diese Frau unbedingt kennenlernen müsst! Deshalb gibt es hier ein Beautyinterview mit ihr.

Kurz vor dem Valentinstag denke ich laut über Selbstliebe nach. Über alte Glaubenssätze, Akzeptanz und ein positives Mindset.