Monatsrückblick März 2023

Fast wäre dieser Beitrag heute gar nicht erschienen.

Im sonntäglichen Newsletter habe ich heute kurz darüber erzählt, dass ich am Dienstagabend die Information bekam, meine Website sei nicht erreichbar. Ein Hackerangriff … ich frage mich wirklich, was Leute reitet, einfach so eine Website lahmzulegen und Schadsoftware installieren zu wollen. Davon haben die doch nichts??

Seit Donnerstagabend läuft wieder alles reibungslos. Passwörter sind aktualisiert. Daten gesichert. Seite komplett aktualisiert. Und damit können wir jetzt mal gemeinsam auf die letzten Wochen zurückschauen.

Ich war ganz viel „offline“ unterwegs und habe das richtig genossen!

Endlich wieder Beautycoaching

Der Monat war trubelig wie immer – kleine Ausnahme waren die vielen Beautycoachings, die jetzt wieder live stattfinden können. Fast drei Jahre haben viele Kundinnen gewartet, um einen Termin zu machen und jetzt geht es mit neuem Schminkplatz, neuem Equipment und neuem Schwung hier im Atelier wie gewohnt weiter. Es ist eine Freude, endlich auch mal wieder direkt mit Menschen zu arbeiten und nicht nur am Bildschirm.

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Klassentreffen in der Heimat

Wir sind alle erwachsen geworden und ich finde es total spannend, mich mit denen auszutauschen, mit denen ich früher über den Schulhof gerannt bin. Den Anlass haben meine älteste Freundin und ich genutzt und wir sind ein paar Stunden durch unser altes Viertel gestromert. Ein ehemaliges DDR-Neubaugebiet, in dem sich auch vieles und doch gar nichts verändert hat. Viele Wohnblöcke stehen nicht mehr. Das alte Clubhaus beherbergt heute eine Firma. An unserer alten Schule hat sich kaum etwas verändert. Sogar der alte Schulhof ist wirklich immer noch der gleiche wie vor über 30 Jahren. Nostalgisch schön, aber auch irgendwie traurig für all die jungen Menschen, die dort heute lernen müssen.

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Starke Weine von starken Frauen

Wir haben in der Nachbarschaft einen wunderbaren kleinen Feinkostladen. Simone Hock ist immer auf der Suche nach hochwertigen, geschmacklich richtig guten Sachen, die man selbst genießen oder auch immer gut verschenken kann. Guter Wein liegt ihr besonders am Herzen. Am internationalen Frauentag durfte ich bei einer tollen Veranstaltung Weine aus Baden, Rheinhessen, der Pfalz und dem Fränkischen verkosten. Spannende Geschichten rund um den Weinbau und zu den Weingütern, die von Frauen geführt werden, mit einem Gläschen und einem tollen Snack zusammen machten den Abend richtig rund.

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Die Wechseljahre werden politisch!

Warum sind Frauen heutzutage über die Wechseljahre schlechter aufgeklärt als Jugendliche, wenn es um die erste Periode, „das erste Mal“, etc. geht?

Warum bezeichnen Frauen andere Frauen (ja: nicht nur die Männerwelt) als hysterisch oder gar hypochondrisch, wenn sie offen über Wechseljahre sprechen? Das sei doch keine Krankheit … und enthüllen sich dabei fast selbst. Durchgekommen. Irgendwie. Und dann war’s auch irgendwann vorbei. Die Osteoporose? Ach, man hätte halt mehr Milch trinken sollen als Kind. Und woher der hohe Cholesterinspiegel bei einer schlanken Frau kommt, wisse man jetzt auch nicht aber so ist es nun mal. Und wenn man älter wird, braucht man halt auch weniger Schlaf. Kein Grund sich aufzuregen…

Dabei regt sich überhaupt niemand auf. Frauen meiner Generation sprechen nur mehr darüber. Sie klagen nicht. Sondern sie fordern Rechte ein. Rechte für grundsätzliche Aufklärung. Die Befähigung für jede Frau, zu erfahren, dass sie nicht krank ist, aber dass es Zusammenhänge zwischen diffusen Beschwerden und einer der spannendsten Phasen im Leben einer Frau gibt, die keine Krankheit ist, und doch den Grundstein für so viele Alterserkrankungen legen kann, die Wirtschaft und Gesundheitssystem am Ende Milliarden kosten werden.

Wusstet ihr, dass eine von 10 Frauen aufgrund der gesundheitlichen Herausforderungen in den Wechseljahren ihren Job kündigt? Dass etwa jede 3. Frau überlegt, ihre Arbeitszeit zu reduzieren oder einen schlechter bezahlten Job anzunehmen? Dass fast jede zweite Frau in dieser Phase des Lebens eine Beförderung vermutlich ablehnen würde?

Ein ganzes System hängt davon ab. Deshalb hat die CDU/CSU (übrigens leider als einzige Partei) in persona Dorothee Bär die Einladung zum Dialog von Bestsellerautorin und Journalistin Miriam Steins (u.a. „Die gereizte Frau“) und Deutschlands wohl bekanntester Gynäkologin Dr. Sheila de Liz und ebenfalls Bestsellerautorin („Woman on fire“ –> LESEN!!) angenommen und zum Gespräch in den Bundestag eingeladen. Ungefähr 150 Frauen haben die beiden an diesem Abend unterstützt. Ich mittendrin. Aber nicht nur ich: Ganz normale Frauen, wahre Wechseljahresaktivistinnen (wie Doro von Nowshine, Susanne von Nobodytoldme, Daniela von dieAlte.de oder Anke von wexxeljahre), Ärztinnen (z.B. Dr. Helena Orfanos-Böckel), Heilpraktikerinnen und Apothekerinnen, aber auch prominente Namen (darunter UND GRETEL Gründerin Stephanie Dettmann, LALA Berlin Designerin Leyla Piedayesh, die Moderatorinnen Karen Heinrichs und Charlotte Würdig) fanden sich zusammen, um gemeinsam zu überlegen, wie wir die Wechseljahre – gerade in Zeiten des demographischen Wandels – als normalen Prozess in die Gesellschaft integrieren können.

Ihr merkt es: Dieses Treffen und der Austausch mit so vielen klugen und interessierten Frauen hat mich nachhaltig beeindruckt. Es war alles andere als eine traurige Selbsthilfegruppe, sondern hoffentlich der Anfang einer Veränderung!

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Die letzten Märztage verbringe ich in Potsdam – ich muss mal raus, um in Ruhe über ein paar Projekte nachzudenken und ohne den normalen Alltagswahnsinn das eine oder andere Ding anzuschieben. Natürlich werde ich alte Freunde und Wegbegleiter treffen und die heiligen Hallen einiger meiner Kooperationspartner stürmen. Ich freue mich sehr darauf, so in den April zu starten.

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Beauty im März

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Ihr wartet sicher schon auf die Beautynews, die ja bekanntlich immer im Frühling aus dem Boden schießen. Lehnt euch zurück, hier kommen sie – die Neuheiten des Frühlings.

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Frühlingsaktion bei cicé

In diesem Jahr warten bei cicé gleich mehrere tolle Angebote auf euch. Bei der Frühlingsaktion, die noch bis 31.03.23 läuft, bekommt ihr ab 100€ bzw. ab 140€ Einkaufswert ein Produkt in Originalgröße gratis dazu (Handcreme bzw. Peelingserum).
Meine Empfehlung: Augenpflege, Lichtschutzfluid und Hydromaske in den Warenkorb packen und mit dem Peelingserum als Gratisgeschenk zu eurer Frühlingshaut-Pflegeroutine machen!

Im April startet die Marke dann in die Supplement-Wochen. Da gibt es richtig tolle Angebote für alle Supplements (Cell Support, Soul Caps, Immune Drops).

Außerdem dürft ihr euch im April auf ein funkelnagelneues Produkt im cicé-Sortiment freuen. Ich durfte schon testen, bin ganz dolle knallbegeistert und kann es kaum erwarten, euch dieses tolle neue Baby hier in aller Ausführlichkeit zu präsentieren!!! 😉

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Hangefertigte Shampoobars von La Sapo

Manchmal muss man kleine Manufakturen einfach ein bisschen unterstützen. Birgit schrieb mich vor einiger Zeit auf Instagram an und erzählte mir von ihrer kleinen Seifenmanufaktur La Sapo in der Nähe von Göttingen. Unter dem Motto „So wenig wie möglich – so viel wie nötig“ entstehen dort nachhaltige Seifen mit natürlichen und milden Inhaltsstoffen: Seifen für den gesamten Körper, Deocremes, Zahnpflege, Geschenke. Regional in Handarbeit gefertigt und alles andere als Massenware.
Mit „Tante Milli“, der „Wilden Hilde“ und „Mister Mister“ sind hier drei der sehr erschwinglichen Naturkosmetikseifen fürs Haar eingetrudelt. Mein Mann ist begeistert von „Mister Mister“ – er hat sehr empfindliche Kopfhaut und alles, was zu scharf, zu parfümiert oder nicht ordentlich genug formuliert ist, macht ihm sofort Juckreiz und Schuppen.
„Tante Milli“ darf demnächst auf meinen Kopf – ich mag Haarseifen eigentlich nicht so gerne, aber wenn der Gatte so begeistert ist…

INCI (Tante Milli):
Sodium Coco-Sulfate, Aqua (Water), ButyruspermumParkii (Shea) Butter, Montmorillonite, Argania (Arganöl)Spinosa Kernel Oil,Caprylic/Capric Triglyceride, Burdock Root (Klettenwurzel) Extract, Hibiscus Sabdariffa Flower Powder, Hydrolysed Wheat (Weizen) Protein, Squalane, Parfum, Phenoxyethanol, Tocopherol (Vitamin E), Linalool, Limonene, Citronellol, Citral, Geraniol**.
*aus kbA **Natürlicher Bestandteil der ätherischen Öle

INCI (Wilde Hilde):
Sodium Coco-Sulfate, Aqua (Water), Brassica Oleracea Italica Seed Oil (Brokkolisamenöl)*, ButyrospermumParkii (Shea) Butter*, Kaolin, Squalane, Parfum, Phenoxyethanol, Tocoperol (Vitamin E), Hydrolysed Silk (Seidenprotein), Calendula Officinalis Flower, Linalool.
*aus kbA **Natürlicher Bestandteil der ätherischen Öle

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holistic/berlin

Die Facetrainings von holistic/berlin gehören zu meinen liebsten neu etablierten Ritualen. Mal ehrlich: Wer macht schon täglich Facebrushing, Gua Sha, Cupping oder Faceyogaübungen? Mit einem festen Termin und in einer so netten Runde Frauen macht das Ganze gleich mehr Spaß und bringt die nötige Routine: für gepflegte und entspannte Haut, trainierte Gesichtsmuskeln und damit hoffentlich auch langfristig ein Gesicht mit wenig Hängebäckchen, Tränensäcken & Co. Kann jeder halten, wie er mag – ich mag mein Gesicht gerne noch ein Weilchen in einem geglätteten Zustand halten.
Oft gab es die Frage, welches Hydrolat und welches Öl für die Facetrainings (die ihr euch übrigens monatlich, halb- oder ganzjährig buchen könnt) die Besten seien, hat Gründerin Daniela Mellis jetzt kurzerhand ein Ritual Face Spray und ein Ritual Face Oil entwickelt. Damit wäre diese Frage dann auch geklärt. 🙂

INCI (Ritual Face Spray)
Aqua, Niacinamide, Glycerin, Aloe Barbadensis Leaf Powder*, Polyglyceryl-10 Laurate, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Lactic Acid, Citrus Aurantium Amara Flower Oil*, Citric Acid, Geraniol, Limonene, Linalool**
*Bestandteil aus biologischem Anbau
**Natürliche Inhaltsstoffe ätherischer Öle

INCI (Ritual Face Oil)
Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Macadamia Ternifolia Seed Oil*, Punica Granatum Seed Oil*, Adansonia Digitata Seed Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Citrus Aurantium Amara FlowerOil*, Geraniol**, Limonene**, Linalool**
*Bestandteil aus biologischem Anbau
**Natürliche Inhaltsstoffe ätherischer Öle

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VOYANICS

Auch bei VOYANICS sind zwei neue Produkte eingezogen.

Das Awakening Elixir wird von der Marke als perfekter Wachmacher für die Gesichtshaut beschrieben. Eine Mischung aus grüner Kaffeebohne, Hagebutten- und Weintraubenkernöl sowie einem Walnussextrakt strafft eure Haut und minimiert feine Linien. Könnt ihr pur oder mit einem Serum anwenden oder als extra Boost in eure Tagescreme mixen. Mir reichen 3 Tropfen Elixir pur über einem Serum und unter einem Sonnenschutz.

INCI:
Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Vitis Vinifera Seed Oil*, Prunus Armeniaca Kernel Oil*, Juglans Regia Oil*, Rosa Canina Fruit Oil*, Coffea Arabica Seed Extract*, Citrus Paradisi Peel Oil*
*Bestandteil aus biologischem Anbau

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Das Anti Aging Eye Fluid kommt aktuell täglich am Morgen zum Einsatz. Es nimmt Schwellungen effektiv und versorgt die empfindliche Partie um die Augen mit Hyaluron, Panthenol und einer ganzen Reihe Öle. Und trotz der nährenden Öle ist es eine ideale Make up Grundlage. Mag ich!

INCI:
Aqua, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Prunus Armeniaca Kernel Oil*, hydriertes Lecithin, Lysolecithin, Glycerin, Adansonia Digitata Seed Oil*, Beta Glucan/Pektin, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Sodium Hyaluronate, Glyceryl Caprylate, Lactic Acid, Hippophae Rhamnoides Fruit Oil*, Citrus Paradisi Peel Oil*, Citral**, Limonene**, Linalool**, Geraniol**
*Bestandteil aus biologischem Anbau
**Natürliche Inhaltsstoffe ätherischer Öle

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Santaverde

Noch eine neue Augenpflege kommt von der zertifizierten Naturkosmetikmarke Santaverde. Das leichte Gel erfrischt die Augenpartie durch einen leicht kühlenden Effekt. Das Hyaluron Eye Serum wirkt feuchtigkeitsspendend und -bindend dank Aloe Vera und Hyaluron und abschwellend dank Grünteeextrakt.
Ich habe es in den letzten Wochen für euch immer mal wieder ausprobiert und empfehle es für erste feine Linien und Fältchen. Auch für alle, die es unter den Augen von der Textur leichter mögen, und ich verspreche euch, dass ihr es an heißen Sommertagen rund um die Augen lieben werdet!
Aktuell könnt ihr es versandkostenfrei bei Santaverde bestellen oder in ausgesuchten Reformhäusern bzw. Bioläden testen.

INCI:
Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Rosa Damascena Flower Water *, Pentylene Glycol , Glycerin,
Camellia Sinensis Leaf Extract*, Betaine , Salix Nigra Bark Extract, Sodium Hyaluronate , Chondrus Crispus Powder, Xanthan Gum , P Anisic Acid, Sodium Hydroxide
*Aus kontrolliert biologischem Anbau

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Colibri Skincare

Anti Aging Wirkstoff Nummer 1? Wissen wir! Heißt Sonnenschutz!
Eine neue Marke, deren Produkte ich mir in nächster Zeit genauer anschauen möchte, heißt Colibri Skincare. Unter Hautpflegeliebhabern schon längst kein Geheimtipp mehr. Es handelt sich um Wirkstoffe in sauberen Formeln, aber nicht um Naturkosmetik.
Nach 3 Jahren Arbeit hat Colibri im März seinen ersten UV-Schutz gelauncht. Er soll nicht weißeln, nicht fetten, sich nicht abrollen und kein unangenehmes Hautgefühl hinterlassen.
Zusätzlich zu den UV-Filtern wurden effektive Anti Aging Wirkstoffe integriert (zB Algenextrakt). Schlau gedacht, aber ein bisschen ratlos macht mich der Einsatz von Tonerde, die die Talgproduktion regulieren, und Karanjaöl, das trockene und empfindliche Haut beruhigen soll. Ich frage mich: Hebt sich das nicht gegenseitig auf, auch wenn es verschiedene Wirkstoffe sind?
In der Anwendung ist es kinderleicht und hält, was es verspricht. Allerdings mache ich eine Einschränkung: Wo UV-Filter sind, entsteht auch immer das Gefühl der Reichhaltigkeit eines Produktes. Und weil in einem ausgewisenen Sonnenschutz nun einmal ordentlich Filter eingesetzt sind, macht auch der Sunscreen von Colibri da keine Ausnahme. Fühlt sich aber trotzdem sehr angenehm an, brennt mir nicht in den Augen und bekommt deshalb eine Empfehlung im Monatsrückblick.

INCI:
Aqua, Dibutyl Adipate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Isoamyl Laurate, Pentylene Glycol, Bis- Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Diisopropyl Sebacate, Polyglyceryl-6 Stearate, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid, Glycerin, Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate, C12-15 Alkyl Benzoate, Ethylhexyl Triazone, Kaolin, Pongamia Glabra (Karanja) Seed Oil, Microcrystalline Cellulose, Diethylhexyl Butamido Triazone, Polyglyceryl-3 Stearate/Sebacate, Silica Dimethyl Silylate, Carnosine, Aphanothece Sacrum Polysaccharides, Sodium Stearoyl Glutamate, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Tocopheryl Acetate, Phytic Acid, Dunaliella Salina Extract, Haematococcus Pluvialis Extract, Sodium Chloride, Algin, Caprylyl Glycol, Pullulan, Sodium Hyaluronate, Acacia Senegal Gum, Sodium Hydroxide, Polyglyceryl-6 Behenate, Cellulose Gum, Xanthan Gum

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Shamanic Cosmetics

Kommen wir noch zu ein paar schönen Make up_Produkten.
Mit „Glamorous Pink“ und „Candy Coral“ ergänzt Shamanic seine Candy Colour Collection um ein frisches Rosé und einen richtig fröhlichen Korallton! Passt auf Augen, Wangen und Lippen und das Candy Coral ist hier gerade im Dauereinsatz. Kann ich nur wärmstens empfehlen. Allerbeste Rohstoffe, easy in der Anwendung und einfach nur WOW! in der Farbe. Unbedingt ausprobieren!

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gitti Spring Collection

5 neue Farben gehören zur Spring Collection von gitti. Ein zarter Lavendelton, eine Mandelmilchnuance, die Trendfarbe des Jahres Viva Magenta, ein wundervolles dunkles Iris-Blauviolett, und ein richtig frisches Frühlingsgrün.
Royal Purple und Viva Magenta sind meine beiden Lieblinge – müsst ihr euch unbedingt mal anschauen!!
Schöne Extra-Info: Aktuell spart ihr mit dem Code anjaxspring 20% auf euren gesamten Einkauf!

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Damit wäre das ein ganz schön langer Monatsrückblick geworden. Habt ihr bereits mit irgendeinem der vorgestellten Produkte Bekanntschaft gemacht? Teilt ihr eure Eindrücke im Kommentar?

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