Befragt man Stars und Sternchen nach ihren Schönheitsgeheimnissen, hört man neben "ganz viel Wasser trinken" ganz oft auch: „ausreichend Schlaf“. Stimmt das wirklich? Was wissen wir eigentlich über den Schlaf? Macht Schlaf tatsächlich schön? Die Schminktante hat ziemlich lange über den Schlaf nachgedacht. Und weil ich dachte, dass euch das auch interessieren könnte, habe ich mich [...]

Na, das kommt mir ja gerade recht! Nach wochenlangem Dauerzuckerkonsum bin ich wahrscheinlich höchst übersäuert. Sprich: mein Säure-Basen-Haushalt ist völlig aus dem Gleichgewicht geraten. Aber für die jährliche Fastenkur ist es eigentlich noch zu früh. Dennoch, Entschlackung muss sein. Wie gut, dass ich dieses Detox-System hier stehen habe. Gegengift Der Name ist Programm! Und ein ganz wunderbarer [...]