Die Überschrift fragt heute, ob Schönheitsschlaf ein Mythos ist... Diese Frage könnt ihr euch ziemlich leicht beantworten, wenn ihr nach einer erholsamen Nacht mit ausreichend Schlaf, nach dem Urlaub bzw. nach einer unruhigen oder zu kurzen Nacht am Morgen in den Spiegel schaut. Da heißt es dann nämlich mal ganz schnell Dornröschen vs. Babajaga. Und jetzt [...]

Befragt man Stars und Sternchen nach ihren Schönheitsgeheimnissen, hört man neben "ganz viel Wasser trinken" ganz oft auch: „ausreichend Schlaf“. Stimmt das wirklich? Was wissen wir eigentlich über den Schlaf? Macht Schlaf tatsächlich schön? Die Schminktante hat ziemlich lange über den Schlaf nachgedacht. Und weil ich dachte, dass euch das auch interessieren könnte, habe ich mich [...]