Manchmal ist zu viel einfach zu viel! Eine gesunde Balance ist wichtig, damit man nicht krank wird. Ein paar Gedanken zu meinem eigenen Stressmanagement für Euch.
Sonne 2022 – Ein Update in Sachen Sonnenschutz & UV-Strahlung
Es gibt ein Sonnenschutz – Update für 2022! Wie sonnt man richtig? Wieviel Sonnenschutz braucht man? Und welche Filter sind unbedenklich? Alles über einen gutem Umgang mit der lieben Sonne!